Bike & Jump

Bike & Jump : combinez puissance et dynamisme !
Le Bike & Jump est un entraînement aquatique complet qui associe les bienfaits de l’aquabike et l’énergie du jump sur trampoline immergé. Cette combinaison originale permet d’alterner pédalage intensif et sauts dynamiques pour travailler le cardio, renforcer les jambes et sculpter la silhouette. Grâce à la résistance de l’eau, les impacts sont réduits, tout en maximisant la dépense énergétique. Idéal pour se dépasser, brûler des calories et s’amuser dans une ambiance tonique !

Amélioration de la condition physique | Dépense énergétique élevée